Kilosu 5 bin lirayı aşan ıhlamur, kış aylarının en çok tercih edilen doğal şifa kaynağı olmaya devam ediyor. Uzmanlara göre bağışıklığı güçlendiriyor, stresi azaltıyor ve uykuyu düzenliyor.
Kilosu 5 bin lirayı geçti ama ilgi azalmıyor
Kış mevsiminin etkisini göstermesiyle birlikte Kayseri’deki aktarlarda ıhlamur yeniden vitrinlerin yıldızı oldu.
Kilosu 5 bin liraya kadar çıkan ıhlamur, fiyatıyla adeta “altınla yarışıyor”, ancak vatandaşlar şifasından vazgeçmiyor.
Kış aylarında bağışıklığı güçlendiren, stresi azaltan ve rahat uyku sağlayan ıhlamur, Kayseri’de hem evlerde hem de iş yerlerinde en çok tüketilen bitkisel çay olarak öne çıkıyor.
Aktarlara göre, artan talep nedeniyle ıhlamurun fiyatı son bir yılda neredeyse iki katına çıktı.
Yüzyıllardır doğanın şifası olarak biliniyor
Anadolu’nun geleneksel bitkilerinden biri olan ıhlamur, hem içecek hem de doğal tedavi aracı olarak yüzyıllardır kullanılıyor.
Kayserili beslenme uzmanları, ıhlamurun düzenli tüketildiğinde bağışıklığı güçlendirip vücudu toksinlerden arındırdığını söylüyor.
Uzman Diyetisyen Eda K., “Günde 1-2 fincan ıhlamur çayı içmek, hem vücudu rahatlatır hem de bağışıklık sistemini destekler.” diyor.
Soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi hastalıklara karşı doğal koruma sağlayan ıhlamur, C vitamini ve antioksidanlar açısından zengin olmasıyla dikkat çekiyor.
Ayrıca ıhlamur, stres, uyku bozukluğu, mide sorunları ve cilt sağlığı için de destekleyici bir bitki olarak öneriliyor.
Ihlamurun 7 mucizevi faydası
Bağışıklığı güçlendirir: C vitamini ve antioksidanlarla hastalıklara karşı direnç sağlar.
Stresi azaltır: Sakinleştirici etkisiyle zihni ve bedeni rahatlatır.
Uyku kalitesini artırır: Yatmadan önce içildiğinde rahat uyku sağlar.
Sindirimi düzenler: Yemek sonrası içilen ıhlamur, mideyi sakinleştirir.
Kas ağrılarını hafifletir: Anti-inflamatuar özelliğiyle gevşetici etki yapar.
Cilt sağlığını korur: Serbest radikalleri azaltarak cildi yeniler.
Doğal detoks etkisi yaratır: Terleme yoluyla toksin atılımını destekler.
Uzmanlara göre, kış aylarında günde 1-2 fincan ıhlamur çayı içmek hem fiziksel hem ruhsal dengeyi korumada etkili.
Uzmanlardan uyarı: Fazlası zararlı olabilir
Uzmanlar, ıhlamurun doğal bir şifa deposu olduğunu ancak aşırı tüketilmemesi gerektiğini vurguluyor.
Beslenme uzmanı Dyt. Ayşe K., “Her şeyin fazlası zarar. Günlük 2 fincandan fazlası tansiyon düşüklüğü ve mide hassasiyetine yol açabilir.” dedi.
Hamile kadınların ve kronik hastalığı bulunan kişilerin, ıhlamuru doktor kontrolünde tüketmesi öneriliyor.
Uzmanlara göre ıhlamur, kimyasal ilaçlara başvurmadan doğal rahatlama sağlamak isteyenler için en güvenli bitkisel çözümlerden biri.
Kayseri aktarcılarında altın fiyatına bitki
Kayseri’deki aktarlar da ıhlamurun bu yıl rekor fiyatlara ulaştığını doğruladı.
Melikgazi’de aktar işleten Ahmet D., “Ihlamurun kilosu neredeyse altın fiyatına geldi ama vatandaş şifasından vazgeçmiyor.
Her gün onlarca kişi grip olmadan ıhlamur almak için geliyor.” dedi.
Aktarlara göre ıhlamur, Kayseri’de en çok satılan bitkisel ürün olmaya devam ediyor.
Kış boyunca talebin artması beklenirken, bazı aktarlarda stok sıkıntısı yaşanabileceği de belirtiliyor.
Uzmanlar, bu kışın en çok tercih edilen doğal içeceğinin yine ıhlamur çayı olacağını söylüyor.
Kilosu 5 bin TL’ye dayansa da, bağışıklığı güçlendirmesi, stresi azaltması ve uyku düzenine katkısı sayesinde ıhlamur,
Kayseri’de kış aylarının gizli ilacı olarak tüketilmeye devam edecek.
