Hafıza kaybı, düşünme yeteneğinde gerileme ve yaşam kalitesinde ciddi düşüşlere yol açan bu hastalık için bilim insanları çözüm arayışlarını sürdürüyor. Son yapılan araştırmalar, yeşil çayın içerdiği özel bileşiklerin Alzheimer’a karşı güçlü bir koruyucu etki sağladığını ortaya koydu.
DEMANS VAKALARI HIZLA ARTIYOR
Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Talip Asil, dünya genelinde yaklaşık 50 milyon kişinin demansla mücadele ettiğini belirtiyor. Her yıl 10 milyon yeni vakanın eklendiğini ifade eden Asil, bu sayının 2030’da 82 milyona, 2050’de ise 152 milyona ulaşmasının beklendiğini vurguluyor. Bu tablo, önleyici tedbirlerin ne kadar kritik olduğunu bir kez daha gözler önüne seriyor.
YEŞİL ÇAYIN BEYNE ETKİLERİ
Prof. Dr. Asil’e göre yeşil çayın içeriğinde yer alan EGCG adlı güçlü antioksidan bileşik, B3 vitaminiyle birleştiğinde beyin hücrelerini adeta yeniden canlandırıyor. Beyinde zararlı proteinlerin birikmesini engellediğini, iltihaplanmayı azalttığını ve sinir hücrelerini koruduğunu aktaran uzman, bu içeceğin Alzheimer riskini ciddi oranda düşürdüğünü söylüyor.
ARAŞTIRMALAR BULGULARI DESTEKLİYOR
Toplum temelli geniş ölçekli çalışmalar da bu görüşü destekliyor. Düzenli olarak yeşil çay tüketenlerde unutkanlık belirtilerinin daha az görüldüğü, bilişsel fonksiyonların daha uzun süre korunduğu ortaya kondu. Ayrıca yeşil çay tüketiminin hücrelerin erken ölmesini engellediği, hafızayı güçlendirdiği ve dikkat süresini artırdığı kaydedildi.
UZMANLARIN TAVSİYESİ
Bilim insanları, günlük yaşantıya düzenli yeşil çay eklenmesinin önemli bir koruyucu adım olduğunu belirtiyor. Özellikle yaşlanmayla birlikte artan riskler göz önüne alındığında, beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesinin Alzheimer’a karşı en etkili savunma yöntemlerinden biri olabileceği ifade ediliyor.