Uzmanlar, Cici Bebe’nin içerdiği şeker ve katkı maddelerinin bebeklerde kabızlık, şişkinlik ve obezite riskine yol açabileceğini belirterek aileleri uyardı. Paketli gıdalar yerine doğal besinler öneriliyor.
Yüksek şeker ve katkı maddeleri risk taşıyor
Türkiye’de bebeklerin en çok tükettiği gıdalardan biri olan Cici Bebe bisküvisi, uzmanlara göre sanıldığı kadar masum değil. İçerdiği yüksek orandaki şeker ve katkı maddeleri, bebeklerin henüz gelişmekte olan sindirim sistemini olumsuz etkiliyor.
Erciyes Üniversitesi’nden bir çocuk sağlığı uzmanı, “Cici Bebe ve benzeri bisküviler, sindirimi zorlaştırır. Kabızlık, şişkinlik, bağırsak düzeninde bozulma gibi sorunlara yol açabilir. Ayrıca fazla şeker, uzun vadede obezite ve diş çürüklerine zemin hazırlar” diyerek aileleri uyardı.
Avrupa’da ve Amerika’da kullanılmıyor
Türkiye’de uzun yıllardır yaygın bir şekilde kullanılan Cici Bebe ve benzeri bisküviler, gelişmiş ülkelerde bebek beslenmesi kültüründe neredeyse hiç yer bulmuyor. Avrupa ve Amerika’da ebeveynler, bebeklere paketli bisküviler yerine daha doğal ve taze gıdaları tercih ediyor.
Anne sütünden sonra bebeklere genellikle sebze püreleri, taze meyve ezmeleri, yoğurt ve ev yapımı mamalar veriliyor. Uzmanlara göre bu yöntem, hem bebeklerin sindirim sistemini yormuyor hem de onların doğal tatları daha erken tanımalarını sağlıyor. Özellikle Avrupa’da bebeklerin ek gıdaya geçiş sürecinde katkısız ürünlerin tüketilmesine büyük önem veriliyor.
Uzmanlar, Türkiye’de yaygın olan “bisküvi tozu karıştırıp mama hazırlama” alışkanlığının modern beslenme anlayışında kesinlikle önerilmediğini belirtiyor. Bunun yerine bebeklerin yaşına uygun şekilde pişirilmiş sebzeler, yoğurt gibi probiyotik içeren gıdalar ve doğal protein kaynaklarıyla beslenmeleri tavsiye ediliyor.
Bir çocuk sağlığı uzmanı bu durumu şu sözlerle özetliyor:
“Avrupa’da bebeklerin ilk gıdaları doğallığıyla öne çıkıyor. Paketli ürünler bebek beslenmesinde neredeyse yok denecek kadar az kullanılıyor. Bizde ise kolaylık açısından bisküviler tercih ediliyor. Ancak bu yöntem, bebeklerin sağlıklı gelişimi için riskli.”
Masum görünse de riskli
Reklamlarla sağlıklı bir seçenek gibi gösterilen Cici Bebe’nin, özellikle 1 yaş altındaki bebeklerde sindirim zorluklarına neden olabileceği belirtiliyor. Uzmanlar, “Masum bir atıştırmalık gibi görünse de bebeklerin gelişiminde ciddi riskler barındırıyor. Ailelerin dikkatli olması şart” uyarısında bulundu.
Türkiye’de neden yaygın?
Cici Bebe ve benzeri bisküvilerin Türkiye’de bu kadar yaygın olmasının temel sebeplerinden biri, pratiklik. Çalışan ebeveynler ya da yoğun hayat temposunda olan aileler, bebeklerine kısa sürede hazırlayabilecekleri, kolay ulaşılabilir ürünlere yöneliyor. Market raflarında yıllardır yer alan bu bisküviler, reklamlarda sağlıklı ve güvenilir bir ürün gibi tanıtıldığı için ebeveynler tarafından uzun süre “güvenli besin” olarak görülüyor.
Bir diğer sebep ise alışkanlıkların nesilden nesile aktarılması. Pek çok anne-baba, kendi çocukluklarında bu bisküvileri tükettiği için, aynı ürünü kendi bebeklerine de vermeyi doğal görüyor. Böylece bir kültür haline gelen bu beslenme alışkanlığı, yıllardır sürdürülüyor.
Uzmanlara göre, asıl sorun ailelerin bilinç eksikliği. Anne sütü sonrası dönemde hangi gıdaların bebekler için daha sağlıklı olduğuna dair yeterli bilgilendirme yapılmadığı için, kolay erişilebilir olan bisküviler tercih ediliyor. Oysa doğal ve katkısız besinlerle bebek beslenmesi hem daha güvenli hem de uzun vadede daha sağlıklı bir gelişim sağlıyor.
Bir çocuk sağlığı uzmanı bu noktada aileleri şöyle uyarıyor:
“Kolay olduğu için tercih edilen her ürün doğru değildir. Bisküviler, nesiller boyunca bebek beslenmesinin parçası haline geldi ama bu onların sağlıklı olduğu anlamına gelmez. Aileler bilinçlenmeli ve bebeklerinin gelişimi için doğal gıdalara yönelmelidir.”