Uzmanların verdiği bilgilere göre doğru seçilmiş müzik, yaydığı frekansla beyin dalgalarını dengeleyerek kaygı, stres, üzüntü ve fiziksel ağrılar için olumlu etki sağlayabiliyor. Müzik dinlemenin insanlar üzerindeki etkisi test edildiğinde, insanların duygularının dinledikleri müziklere göre değişim sağladığı fark edildi.
İyi hissetmek isteyen müzik dinliyor
İnsanların duygularının dinledikleri müziğe göre değiştiği uzun zamandır biliniyor. Böylelikle insanlarda müzik dinleme faaliyeti artarken, uzmanlarda terapilerinde müziğe daha fazla yer vermeye başladı. Özellikle psikolojik tedavi süreçlerinde müzik terapisi uygulanan hastaların kaygı ve yorgunluk seviyelerinde belirgin bir azalma olduğu söylendi. Uzmanlar, seanslarda hastalarının kendi tercih ettikleri müzikleri dinlemelerinin terapiye uyumu arttırdığını belirtti.
Müzik Terapisinin uygulanması gerektiği alanlar
Edinilen bilgilere göre müzik terapisi sadece psikolojik tedavilerde değil, aynı zamanda alzheimer ve kalp rahatsızlıklarında da kullanıldığında fayda gösterebilir. Uzmanlar, bir alzheimer hastasının önceden dinlediği bir müziği tekrar dinlediği zaman bunu hatırlayabileceğini söylerken, strese ve üzüntüye bağlı kalp rahatsızlıklarında müzik terapisinin stresi önleyip kalp ritimlerini düzenleyici etki göstereceğini bildirdi.
Uzmanlar müzik terapisinin önemini vurguluyor
Edinilen bilgilere göre kullanılmaya başlayan müzik terapisi sayesinde, birçok hastadan olumlu etkiler alındı. Hastalar böylelikle hem tedaviye daha kolay uyum sağladı, hem de yapılan tedavide psikolojik ve fiziksel açıdan moral bulan hastalar oldu. Yapılan araştırmalar sonucunda müzik terapisi konusunda uzmanlar, bu yöntemin psikoloji, psikiyatr ve fizyoterapi gibi birçok alanda destekleyici tedavi olarak kullanılabileceğini söyledi.
