Psikolog Lachlan Brown’un 60 yaş üstü bireylerle yaptığı mini ankette, hayatın ilerleyen dönemlerinde en çok duyulan 3 pişmanlık ortaya çıktı. Kayserili gençlere adeta ders niteliğinde mesajlar içeriyor.
Kayseri gençleri için yapılan çalışma ne anlatıyor?
İnsanlar yaş aldıkça yaşam tecrübeleri artıyor. Kayseri gençleri için önemli mesajlar taşıyan bir araştırmada, psikolog Lachlan Brown 60 yaş üstü 40 kişiyle konuşarak hayatın sonunda en çok duyulan pişmanlıkları ortaya çıkardı. Toplanan yanıtların farklı hayat hikâyelerine sahip olsa da aynı duygusal temaları tekrar ettiğini belirten Brown, paylaşılan pişmanlıkların gençlere ışık tutabileceğini söyledi.
Kayserili gençlere mesaj: ‘Başkalarını memnun etmek için harcanan yıllar’
Araştırmanın ilk sonucu, 60 yaş üstü bireylerin en çok başkalarını memnun etmeye çalışarak zaman kaybettiklerini söylemesi oldu.
“Başkaları ne der?” endişesiyle yapılan seçimlerin, ilerleyen yaşlarda büyük pişmanlık yarattığı ifade edildi.
Kayseri gençleri için bu uyarı; kendi isteklerini ertelememeleri gerektiğine işaret ediyor.
Kayseri gençleri için önemli uyarı: ‘Sağlığa dikkat etmemek’
Anketin ikinci sonucunda, yaşlı bireyler sağlıklarına yeterince dikkat etmedikleri için pişmanlık duyduklarını belirtti.
Yoğun iş temposu, aile sorumlulukları ve günlük koşuşturma içinde sağlık ikinci plana atılsa da ilerleyen yaşlarda bunun etkilerinin ağır olduğu aktarıldı.
Bu sonuç, Kayseri’de yaşayan gençlere açık bir mesaj niteliğinde: “Sağlık ertelenmez.”
Kayseri gençleri için hayat dersi: ‘Risk almamak, isteklerini yapmamak’
Üçüncü sıradaki pişmanlık ise, gençlikte istenilen şeyler için risk almamak.
Ankete katılan 60 yaş üstü bireyler, genelde yapmadıkları şeylerden, erteledikleri hayallerden ve almadıkları risklerden pişman olduklarını söyledi.
Özellikle yalnız seyahat etmemek, sevdiği insan için mücadele etmemek ve cesaret gerektiren adımları atmamak sık dile getirilen örnekler oldu.
Kayseri Gençleri için çıkarılacak sonuçlar
Psikolog Lachlan Brown’un araştırması, Kayseri’deki gençler için üç güçlü uyarı niteliğinde:
Kendini değil, başkalarını memnun etmeye çalışmak
Sağlığı ihmal etmek
Hayalleri ertelemek ve risk almamak
Bu başlıkların, ilerleyen yaşlarda büyük pişmanlıklara dönüştüğü açık şekilde ortaya kondu.
