Kalp ve Damar Hastalıkları İkiye Ayrılıyor
Uzm. Dr. Mustafa Demir, kalp hastalıklarının kardiyovasküler sistemde iki ana grupta incelendiğini belirtti. İlki kalp kökenli hastalıklar, ikincisi ise damarlarla ilgili rahatsızlıklar. Kalp kökenli hastalıklar arasında koroner arter hastalıkları, kalp kapak hastalıkları, ritim bozuklukları ve kardiyomiyopatiler yer alıyor. Damar kaynaklı hastalıklar ise ateroskleroz, vaskülit, inme ve hipertansiyonu kapsıyor.
Semptomlara Dikkat: Nefes Darlığı ve Göğüs Ağrısı
Dr. Demir, dolaşım sistemi hastalıklarında en sık görülen semptomların nefes darlığı ve göğüs ağrısı olduğunu vurguladı. Özellikle yürüyüş yaparken veya gece yatarken nefes darlığı yaşayanların dikkatli olması gerektiğini söyledi. Bunun yanında, el ve ayaklarda şişlik, üşüme, morarma gibi belirtiler de damar sağlığı açısından önemli uyarılar arasında bulunuyor.
Üç Aşamalı Tedavi Protokolü Uygulanıyor
Tedavi sürecinde öncelikle ilaç tedavisi uygulandığını belirten Dr. Demir, daha ciddi vakalarda anjiyo yöntemleriyle damarların açıldığını ifade etti. Eğer bu yöntemlerden sonuç alınamazsa by-pass ameliyatlarının tercih edildiğini söyledi.
Denizli, Ölüm Oranlarında 9. Sırada
Denizli'nin dolaşım sistemi hastalıklarından kaynaklı ölüm oranlarında Türkiye'de 9. sırada yer aldığı bilgisini paylaşan Dr. Demir, Covid-19 pandemisi sırasında bile kalp hastalıklarının başta geldiğine dikkat çekti. Ortalama yaşam süresinin uzaması, sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam tarzı gibi etkenlerin kalp hastalıklarını artırdığını dile getirdi.
Beslenme Alışkanlıkları Değişmeli
Sağlıklı bir yaşam için sebze ağırlıklı beslenmenin ve zeytinyağı tüketiminin artırılması gerektiğini söyleyen Dr. Demir, gazlı içecekler ve hazır meyve sularının da tehlikelerine değindi. Dünya Sağlık Örgütü’nün son beslenme kılavuzuna göre hazır meyve suları en tehlikeli içecekler arasında yer alıyor.
Önleyici Önlemler: Hareketli Yaşam ve Doğal Beslenme
Dr. Mustafa Demir, dolaşım sistemi hastalıklarından korunmak için yaşam tarzı değişikliklerinin önemine vurgu yaptı. Daha doğal gıdalar tüketmek, düzenli egzersiz yapmak, tuz tüketimini azaltmak ve kötü alışkanlıklardan uzak durmak, kalp ve damar sağlığını korumada etkili yöntemler arasında.
