Kimilerine göre güneş alerjik değildir ancak bazı insanlar güneş ışınlarına karşı hassastır ve güneşte vakit geçirdikten sonra hafif veya ciddi tepkiler geliştirebilir. “Güneş alerjileri” olarak bilinen birkaç durum vardır, ancak en yaygın olanı, güneşe maruz kaldıktan sonra ciltte ortaya çıkan otoimmün bir durum olan polimorf ışık erüpsiyonudur .(PMLE)
Diğer güneş alerjileri arasında solar ürtiker (güneşe maruziyetten 30 dakika ila iki saat sonra başlayan kırmızımsı lekeler ve kurdeşen), aktinik prurigo (güneşe maruz kalan ciltte yoğun kaşıntılı nodüller ve papüller) ve fotoalerjik reaksiyon (güneşin UV ışınlarının cilde uygulanan ilaç veya ürünlerin kimyasal yapısını değiştirerek alerjiye neden olması) yer alır.
PMLE’ye Ne Sebep Olur?
PMLE, bağışıklık hücrelerinin güneş ışınları tarafından tetiklenmesiyle ortaya çıkar. Bu hücreler cilde saldırır ve ultraviyole (UV) ışınlarına karşı bir cilt reaksiyonu gelişir. PMLE, tüm güneş kaynaklı cilt döküntülerinin %70’ini oluşturur ve her iki cinsiyette, tüm cilt tiplerinde görülebilir. Genellikle ergenlik veya genç yetişkinlik döneminde başlar ve kalıtsal olabilir. Kadın olmak, açık tenli olmak ve ılıman iklimlerde yaşamak risk faktörleridir. PMLE, ılıman iklimlerde yaşayan genç kadınlarda daha yaygındır. Bu bölgelerde insanlar kışın güneşe maruz kalmaz, bu nedenle bahar veya yaz başında yoğun güneş ışığına maruz kalmak reaksiyonu tetikler. Daha sıcak iklimlerde yaşayanlar ise yıl boyu güneşe maruz kaldıkları için bu duruma karşı desensitize olmuş olabilir.
PMLE Nasıl Görünür?
PMLE, genellikle ilkbahar veya yaz başında, sezonun ilk yoğun güneş maruziyetinden saatler veya günler sonra ortaya çıkar. En çok etkilenen bölgeler, kışın örtülü ancak yazın açıkta kalan yerlerdir: boyun, göğüs ve kolların dış kısımları. Güneşe maruziyet sonrası ciltte kırmızımsı lekeler belirir. Bu lekeler kaşıntılı, yanmalı veya batıcı olabilir, ancak genellikle iz bırakmaz. Şiddetli vakalarda lekeler vücudun büyük bir kısmını kaplayabilir ve baş ağrısı, ateş, yorgunluk veya düşük tansiyon gibi belirtilerle birlikte görülebilir. Bu belirtiler varsa, acil bir sağlık uzmanına başvurun. PMLE veya başka bir güneş alerjisinden şüpheleniyorsanız, bir dermatolog cilt durumunuzu değerlendirmek ve tedavi etmek için en uygun uzmandır.
PMLE İyileşir mi?
PMLE lezyonları genellikle yaklaşık 10 günde iyileşir ve bu süreçte güneşe maruz kalmaktan kaçınmak önemlidir. PMLE, bahar ve yaz aylarında ciddi rahatsızlık yaratabilir ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Ancak, tekrarlayan güneş maruziyeti PMLE’nin ortaya çıkma olasılığını azaltabilir. Bu, sertleşme etkisi olarak bilinir; ilk epizoddan sonraki cilt lezyonları daha az şiddetli olur ve sonraki ataklarda daha kolay tolere edilebilir.
Güneş Alerjileri için Tedavi Yöntemleri
Güneş alerjileri, özellikle PMLE için en etkili tedavi, güneşe maruziyeti önlemektir. Güneşin en yoğun olduğu saatlerde (sabah 10:00 ile akşam 16:00 arası) dışarı çıkmaktan kaçının. UV koruyucu giysiler veya koyu renk, kalın kumaşlı kıyafetler giyin; bu, UV ışınlarının cilde ulaşmasını engeller. Geniş kenarlı şapkalar, kafa derisini, yüzü ve kısmen boynu korur. Ayrıca, düzenli olarak güneş kremi kullanmak önemlidir. Çinko veya titanyum içeren mineral bazlı güneş kremleri, UV ışınlarını yansıtarak cildi korur ve alerjik reaksiyon riskini azaltır. Güneşe maruziyet sonrası cildi nazikçe temizlemek ve hipoalerjenik nemlendiriciler kullanmak, cilt sağlığını destekler. Eğer PMLE veya başka bir güneş alerjisi semptomları yaşıyorsanız, bir dermatologla görüşerek kişiselleştirilmiş bir tedavi planı oluşturabilirsiniz. Şiddetli durumlarda, doktorunuz antihistaminikler, kortikosteroid kremler veya diğer tedavileri önerebilir.
Sonuç
Güneş alerjileri, özellikle PMLE, güneşe hassasiyeti olanlarda kaşıntı ve rahatsızlık yaratabilir. Güneşe maruziyeti azaltmak, uygun kıyafetler ve güneş koruyucuları kullanmak, semptomları önlemede etkili olabilir.
