Kayseri'de bir aktar, yaz aylarında artan terleme ve ödem sorunlarına karşı doğal ve bitkisel çözümler önerdi. Aktar Muhammed Hanzala Altun, terlemeyi önlemenin sağlıksız olduğunu belirterek, Hindistan cevizi ve karbonat gibi doğal malzemelerle hazırlanan karışımların roll on gibi kullanılabileceğini söyledi.
'Terlemeyi durdurmak değil, kokusunu azaltmak gerekir'
Aktar Altun, terlemenin insan vücudu için doğal bir süreç olduğuna dikkat çekerek şunları söyledi:
“Yaz aylarında terleme olağan bir şeydir. Terlemeyi önlemek çok mantıklı değil ama ter kokusunu bastırmak için kullanılan karbonat, Hindistan cevizi ve elma sirkesi olabilir. Bunlar hem ter kokusunu giderir hem de terlemeyi azaltır. Zaten terlemeyi durduramazsınız ki bu zararlı bir şeydir"
Altun, özellikle Hindistan cevizi yağı ile karbonat karışımının, roll on gibi kullanılarak ter kokusunun önlenebileceğini vurguladı. Bu yöntemle vücutta bakteri oluşumunun da engellendiğini belirtti.
'Doğal kumaşlar ve temiz giyim önemli'
Aktar Altun, sadece doğal ürünlerle değil, kıyafet tercihiyle de ter kokusunun önlenebileceğine dikkat çekti:
“Daha temiz, teri emen ve kokmayan malzemeler kullanılmalı. Sentetik kumaşlar yerine pamuklu ürünler tercih edilmeli. Bu da terin kötü kokmasını engeller"
Ödem sorununa karşı kiraz sapı ve mısır püskülü
Yazın sık karşılaşılan bir diğer sorun olan ödem hakkında da bilgiler veren Altun, fazla su tüketiminin dahi ödeme neden olabileceğine dikkat çekti. Bitkisel çözümlerle bu sorunların önlenebileceğini belirtti:
“Fazla su tüketiminden kaynaklı ödemleri atmak için kiraz sapı, mısır püskülü kullanılabilir. Kabızlık oluyorsa açlık otu, ayrıca sezon meyvelerinden kayısı ve erik gibi ürünler tüketilmeli. Hem vücuda zarar vermeyen hem de karaciğeri yormayan seçeneklerdir"
'Ürünleri bilinçli tüketin, rastgele yerlerden almayın'
Altun, vatandaşları bitkisel ürün kullanımı konusunda bilinçli olmaya davet etti:
“Vatandaşlarımız da bu ürünleri doğru şekilde, önerilen miktarda kullansın. Rastgele yerlerden alınmamasını, güvenilir aktarları tercih etmelerini öneriyoruz"
