9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü kapsamında paylaşılan verilere göre, tütün kullanımı önlenebilir ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alırken, bağımlılıkla mücadelede başvuran her 7 kişiden 6’sı tedavi sürecinde başarı sağlıyor. Tütün kullanımının küresel ve ulusal ölçekte ciddi bir halk sağlığı sorunu olmaya devam ettiğini ortaya koydu.
Her Gün 22 Bin Kişi Sigaradan Ölüyor
Açıklanan bilgilere göre, tütün ürünleri önlenebilir ölüm nedenleri arasında ilk sırada bulunuyor. Dünya genelinde her gün yaklaşık 22 bin, yılda ise 8 milyondan fazla kişi tütüne bağlı hastalıklar nedeniyle yaşamını yitiriyor. Bu ölümlerin yaklaşık 1,2 milyonunun pasif içicilik sonucu meydana geldiği belirtiliyor.
E-sigara Tehlikesi Sessizce Yayılıyor
E-sigara ise gizli bir tehlike olarak büyüyor. Özellikle çocuklar ve gençler açısından e-sigaranın önemli bir risk oluşturuyor. İstatistiklere göre gençler e-sigarayı yetişkinlere kıyasla daha yüksek oranda kullanıyor. E-sigaranın daha az zararlı olduğu algısı üzerinden bağımlılık riskinin arttığına dikkat çekiliyor.
Türkiye'de Bir Kişi Günde 22 Adet Sigara Kullanıyor
Bağımlılıkla mücadele kapsamında yapılan başvurular üzerinden gerçekleştirilen analizlerde, sigaraya başlama yaşının ortalama 16 olduğu, kullanım süresinin ortalama 23 yıl sürdüğü ve günlük tüketim miktarının ortalama 22 adet seviyesinde bulunduğu tespit edildi. Öte yandan tedavi süreçlerine ilişkin paylaşılan veriler, bağımlılıkla mücadelede olumlu sonuçlar elde edildiğini ortaya koydu. Tedavi amacıyla başvuran her 7 kişiden 6’sının bağımlılıktan kurtulduğu ifade ediliyor.
Uzmanlar, özellikle 10-25 yaş aralığındaki bireylerin bağımlılıklardan korunmasının uzun vadede toplum sağlığı açısından kritik önem taşıdığına vurgu yapıyor.
Ramazan Ayında Sigarayı Bıraktırma Kampanyaları Başlatılacak
YEDAM Ramazan ayı içerisinde sigarayı bırakmak isteyenlere yönelik teşvik edici bir kampanya planlanıyor. Gün boyunca sigara içmeyen bireylerin akşam saatlerinde de tütünden uzak kalmasının hedeflendiği kampanyada, bireylerin sigaradan uzak kalabileceği ortamların oluşturulması bekleniyor.
Kadınlarda Sigara İçme Oranı Artıyor Mu?
Dünyada genel tütün kullanımında düşüş görülmesine rağmen Türkiye’de kadınlarda kullanım oranının arttığına, erkeklerde ise eğitim ve statü yükseldikçe sigara içme oranlarının azaldığı dikkat çekerken, tütün kullanımının azaltılmasına yönelik farkındalık çalışmalarının sürdürülmesinin ve özellikle genç yaş gruplarına yönelik önleyici politikaların güçlendirilmesinde önemli rol oynuyor.
Uzmanlar tarafından, bağımlılıkla mücadelede erken müdahale, danışmanlık hizmetleri ve toplumsal bilinçlendirme faaliyetlerinin yaygınlaştırılmasının sigara kullanımının düşürülmesinde belirleyici rol oynayacağı düşünülüyor.
Kayseri'de Bulunan YEDAM Sigarayı Bıraktırma Çalışmaları Yürütüyor
Kayseri’de sigarayı bırakmak isteyenler için Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) hizmet veriyor. Merkez, Melikgazi ilçesinde bulunuyor ve 115 YEDAM Danışma Hattı üzerinden ücretsiz olarak başvuru yapılabiliyor. YEDAM, tütün dahil bağımlılık yaşayan bireylere ve ailelerine ücretsiz psikolojik ve sosyal destek sunuyor. Danışmanlık sürecinde kişinin bağımlılık düzeyi değerlendiriliyor, sigara bırakma sürecinde istekle başa çıkma ve tekrar başlamayı önleme yöntemleri konusunda destek veriliyor; gerekli durumlarda ilgili sağlık kuruluşlarına yönlendirme yapılıyor.
Sigara bırakmak isteyenler, 12 yaş ve üzeri bireyler için yürütülen programlara telefonla başvurarak süreci başlatabiliyor. Uzman psikolog ve sosyal hizmet uzmanları tarafından ilk görüşme yapıldıktan sonra yüz yüze ya da çevrim içi danışmanlık seçenekleri sunuluyor. Ayrıca YEDAM bünyesinde yürütülen “Tütün Bağımlılığı Müdahale Programı” kapsamında sigara kullanıcılarına ücretsiz danışmanlık sağlanırken, destek almak isteyenler mobil uygulama ve danışma hattı üzerinden merkeze kolayca ulaşabiliyor.
Denetimlerin ve Bilgilendirme Çalışmalarının Artırılması Gerekiyor
Kayseri’de genç nüfusun yoğunluğu dikkate alındığında, okullarda, üniversitelerde ve gençlik merkezlerinde tütün ve e-sigara kullanımına karşı bilgilendirici çalışmaların artırılması gerekiyor. E-sigaranın zararsız olduğu algısının kırılmasına yönelik yerel farkındalık kampanyalar önemli rol oynuyor.
Ayrıca kapalı alanlarda sigara denetimlerinin etkin şekilde sürdürülmesi, dumansız hava sahası uygulamalarının güçlendirilmesi ve kamuya açık alanlarda bilgilendirici afiş ve duyuruların yaygınlaştırılması da atılması gereken adımlar arasında bulunuyor.
