Sabah bunu yapanlar gün boyu daha az yoruluyor
Sabah bunu yapanlar gün boyu daha az yoruluyor
İçeriği Görüntüle

Araştırmalara göre, yeterince havalandırılmayan evlerde zararlı partiküller birikiyor. Toz, küf sporları ve kimyasal kalıntılar, havada uzun süre asılı kalabiliyor. Bu durum, evde yaşayan herkesin farkında olmadan bu havayı solumasına neden oluyor.

Günlük kullanılan ürünler etkili oluyor

Temizlik ürünleri, oda spreyleri, parfümler ve bazı mobilyalardan yayılan maddeler, iç mekân hava kalitesini düşürüyor. Özellikle sentetik içerikli ürünler, solunum yollarını zamanla olumsuz etkileyebiliyor. Kısa vadede hissedilmeyen bu etki, uzun vadede daha belirgin hale geliyor.

Çocuklar ve yaşlılar daha hassas

Uzmanlar, çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı bulunan bireylerin bu riskten daha fazla etkilendiğini vurguluyor. Sürekli maruz kalınan kirli hava, alerjik reaksiyonlara ve solunum problemlerine zemin hazırlayabiliyor.

Basit önlemlerle risk azaltılabilir

Düzenli havalandırma, doğal içerikli temizlik ürünleri kullanımı ve ev içindeki toz kaynaklarının azaltılması, riskin büyük ölçüde önüne geçebiliyor. Küçük değişiklikler, evdeki hava kalitesini ciddi şekilde iyileştirebiliyor.

Kaynak: Haber Merkezi