İkili ilişkilerde çoğu zaman fark edilmese de, ilişkilerin uzun ömürlü ve sağlıklı olmasında en önemli unsurlardan biri “alma-verme dengesi”. Bu konuyu değerlendiren Yaşam Koçu Meral Yılmaz, sadece vermenin kişiyi yıpratacağını, sadece almanın ise ilişkinin temelini bozacağını belirtti. Yılmaz’a göre karşılıklı anlayış ve denge olmadan sürdürülebilir bir bağ kurmak oldukça zor.
Alma-Verme Dengesizliği İlişkiyi Tüketiyor
Meral Yılmaz, alma-verme dengesinin ilişkilerde sıkça göz ardı edildiğini belirterek, “İlişkiler tek taraflı fedakârlıkla değil, karşılıklı katkıyla ayakta kalır. Sadece veren taraf zamanla tükenir, sadece alan ise doyumsuzlaşır” dedi.
“Ne Kadar Veriyorsan, O Kadar Almalısın”
Yılmaz, ideal ilişkinin karşılıklı olarak destek, anlayış ve sevgi alışverişiyle kurulabileceğini belirterek, şu ifadeleri kullanarak, “Sevgi verirken sevgi almak, destek sunarken destek görmek, iyilik yaparken iyilikle karşılaşmak gerekir. Bu, sağlıklı ve sürdürülebilir ilişkilerin temelidir. Eğer bu denge kurulamazsa, kişi ya kendini değersiz hisseder ya da karşı tarafı kullanmaya başlar.” Dedi.
İlişkinizi Gözden Geçirin
Yaşam Koçu Yılmaz, bireylerin ilişkilerini zaman zaman sorgulamalarının önemli olduğunu vurguladı:
“İlişkinizde sürekli veren taraf mısınız, yoksa hep alan taraf mı? Bu sorulara içtenlikle cevap vermek, ilişkinizin sağlıklı olup olmadığını anlamanızı sağlar. Gerçek bağ, karşılıklı emekle oluşur.”
